Nelson Mandela

94 år gammal hålls han vid liv i en respirator. Han har sedan tiden i fängelset lidit av tuberkulos, hans lungor är slut, nu säger resten av kroppen att det är slut. Ändå hålls han vid liv på konstgjord väg.

Detta väcket tankar om livet och döden hos iallafall mig. Jag är av den uppfattningen att om jag blir så skadad eller sjuk att man måste börja hålla mig vid liv på konstgjord väg - så låt mig få gå. Låt mig få upptäcka vad som finns på andra sidan. Av någon, outgrundlig,  orsak så är då min tid här på jorden slut.

Vi är så rädda för döden idag. -Varför? Är det för att det är en så slutgiltigt påminnelse om att livet inte är för evigt? Eller vill vi skydda de anhöriga?  Eller vad?

Döden är oundviklig för ALLA, det finns inte en enda människa som undkommit den.

Istället för att leva i skräck för döden - så LEV! -HÄR! -NU! Vänta inte till imorgon. Imorgon har inte hänt än, men NU sker precis NU! Och ta vara på dina nära, stärk dem, uppmuntra dem, älska dem NU.

Bra tweet

Women's Fitness (@Women_Fit) tweetade kl. 2:12 FM on fre, maj 10, 2013: I do not run to add days to my life. I run to add life to my days. (https://twitter.com/Women_Fit/status/332649253161816066) Ladda ner den officiella Twitter-appen på https://twitter.com/download

Mat...

Väcker oerhört många känslor. Jag vet för jag går igång när folk pratar Atkins, LCHF, Cambridge osv, osv...

Orsaken att JAG går igång är för jag själv äter en allsidig kost, motionerar regelbundet och har ett BMI idag på strax under 25. (Nu tillhör inte jag dem som tycker BMI är nåt bra, men så ni får en uppfattning om min storlek.) Så vaför kan jag äta ALLT men ändå vara under 25? Det borde rimligen  inte fungera?
-Jo, det gör det eftersom jag äter lagom stora portioner och jag tränar regelbundet. Insättningar motsvaras av lika stora uttag.
Plain and simple!

"Kvinnor ska inte ha muskler"

Funderar jag lite över...?

Varför säger man så? Och varför framförallt vill man som kvinna inte ha muskler?

Okej - jag förstår om man inte vill se ut såhär:

Eller såhär. 

(-Själv hade jag hellre sett ut såhär än som jag gjorde innan jag gick ner mina kilon, men det är jag det... ;-) )

Men båda här ovan är inte det jag snackar om och inte förstår. Eller är det så man är rädd att bli om man börjar gå och träna 2-3 gånger i veckan...?

Följande: 

-Är inte det snyggt? Eller är det också fult för hon har muskler? För om den här ovan inte är ful så kan jag lova dig att om du börjar träna så har du lååååångt kvar tills du ser likadan ut. Det kräver kunskap om träning, kunskap om kost, dedikation, TID och målmedvetenhet för att komma dit.

En liten (orolig) fundering jag har är - vill man som kvinna verka svag? Är det därför man skyller på att man "inte vill träna för då får man muskler"? 

I min värld ses inte en muskulös kvinna på som svag utan hon är en stark kvinna. (Nu menar jag inte enbart fysiskt, utan också psykiskt.) Provocerar det andra människor så till den milda grad att man själv inte vågar befinna sig där? 

"Tredje könet"

-Är ett problem eftersom...?

Nä, jag greppar inte varför det är ett problem. Då tycker jag att politiker som använder järnrör är ett större problem.

Negativa människor och eget ansvar?

Det är två bitar som verkar höra ihop. Inte sällan så hör man negativa människor beklaga sig över både ditt och datt - saker som de kan lösa själva. Men det kräver att de isåfall tar tag i problemet och erkänner att de faktiskt äger problemet. Är det något som påverkar dig själv på ett sätt du inte gillar så är det ytterst sällan du själv inte kan göra något åt det hela. Om det nu skulle vara en av de ytterst få tillfällen som du inte kan göra något åt kan du oftast göra det lite bättre.

Tunga biten är ju dock att DU måste erkänna din del i problemet. Eller som jag säger ibland: -förbättringsområden...

Tacksam och ateist

Går det ihop...? Kan man vara tacksam över livet, men samtidigt vara ateist?
Eftersom jag är båda delarna så: -JA!
Att vara tacksam har inget med någon Gud att göra.